Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2020
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1622 kcal
|
Rasva: 50,79g | Prot: 81,58g | Hh: 237,95g.
Aamiainen: Мёд, Творог 5%. Lounas: Ашан Котлета Свиная Натуральная, Рис Отварной, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Välipalat/Muut: Мёд, Яичный Белок, Желтая Кукуруза. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - galanovaol
|