Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2020
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
373 kcal
|
Rasva: 20,39g | Prot: 14,43g | Hh: 34,69g.
Lounas: Viva Vital Joghurt Laktosefrei, Honigmelonen, BioBio Griechischer Feta, Rote Paprika, Kühne Honig & Senf Dressing, Eisbergsalat. Päivällinen: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Rote Paprika, Kühne Honig & Senf Dressing, Salakis Feta Natur, Eisbergsalat. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annachen1986
|