Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2020
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 21,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
761 kcal
|
Rasva: 31,11g | Prot: 56,21g | Hh: 64,83g.
Aamiainen: Пирог, Данон Творог Мягкий 5%. Lounas: Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Маслом и Рыбой, Нектарин. Päivällinen: Куриная Грудка, Картошка Вареная. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|