Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2020
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 27 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
852 kcal
|
Rasva: 67,51g | Prot: 40,43g | Hh: 20,72g.
Lounas: Бабулины Продукты Сметана 20%, Голубика, Маркет Перекресток Творог 9%. Päivällinen: Сливочное Масло, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Салат Овощной, Лента Шампиньоны, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanchik09
|