Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2020
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1887 kcal
|
Rasva: 74,21g | Prot: 66,29g | Hh: 146,14g.
Aamiainen: Mühlhäuser Pflaumenmus, Bresso Bresso mit Meersalz, Herta Saftschinken, Gut & Günstig Original Französischer Weichkäse, Gekochtes Ei, Edeka 4 Steinofenbrötchen. Päivällinen: Beck's Bier (500ml). Välipalat/Muut: Bratwurst. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sandroich
|