Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2020
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2154 kcal
|
Rasva: 100,75g | Prot: 103,32g | Hh: 204,20g.
Aamiainen: Словяночка Молоко 2,5%, Яготинский Какао на Молоке, Малина, Абрикосы, Арбуз, Гранола. Lounas: Светлое Пиво, Печень Куриная Жареная, Куриное Крыло, Шашлык из Свинины, Сырные Шарики, Картофель Фри, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|