Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2020
|
45,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
760 kcal
|
Rasva: 30,88g | Prot: 19,74g | Hh: 103,92g.
Aamiainen: Cantal, Joker Jus D’Orange sans Pulpe, Bonne Maman Confiture Fraises, Jus de Citron, Café au Lait, Pain Complet, Kiwi, Eau de Robinet. Päivällinen: Melon, Jambon Cru, Oreillettes, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Chips, Beurre, Pâtes (Cuites), Pizza Maison, Glaces à la Vanille. Välipalat/Muut: Flan Pâtissier, Chouquette, Auchan Boudoirs. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|