|
Fat:23,7
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
908 kcal
|
Rasva: 29,92g | Prot: 96,85g | Hh: 70,42g.
Aamiainen: Fage Yogurt Greco Total 0%, Coop Mandorle Sgusciate, Banana, Pavesi Pavesini al Cacao, Caffè Macchiato, Cacao in Polvere (non Zuccherato). Lounas: Pane Bianco, Coop Bresaola della Valtellina I.g.P., Marinsieme Cocktail di Mare, Olive Verdi, Pavesi Pavesini al Cacao, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Macchiato, Insalata Mista, Rio Mare Tonno Super Naturale, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Klaudio3.0
|