Päiväkirja - _striving_for_ideal_, 03 kesä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2020
91,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 31,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 kesäkuuta 2020:
1218 kcal Rasva: 60,59g | Prot: 36,80g | Hh: 134,85g.   Aamiainen:  Слабое Кофе с Сахаром. Lounas:  Овсяная Каша на Молоке,  Булочка с Маком. Päivällinen:  Салат Овощной с Маслом, Салат из Капусты и Огурца. Välipalat/Muut: Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский, Бутерброд с Колбасой. lisää...
2248 kcal Harjoitus: Lepo - 18 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - _striving_for_ideal_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.