Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2020
|
90,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1457 kcal
|
Rasva: 49,00g | Prot: 43,82g | Hh: 210,81g.
Aamiainen: Мармелад, Мария Печенье, Чай, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lounas: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Макароны Отварные, Котлеты из Индейки. Päivällinen: Вареники с Картошкой, Картофельное Пюре, Мармелад, Сливочное Масло. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dyatlovskaya58
|