Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2020
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1179 kcal
|
Rasva: 33,07g | Prot: 43,27g | Hh: 179,23g.
Aamiainen: Мармелад, Помидоры, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Рис Вареный, Сахар, Мармелад, Кофе. Lounas: Овощное Рагу, Яблоко, Кукуруза Вареная. Päivällinen: Курица Вареная, Пиво, Кукуруза Вареная, Шоколадные Печенья (с Маслом). lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alinemuraschova
|