Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2020
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
656 kcal
|
Rasva: 21,91g | Prot: 52,63g | Hh: 62,14g.
Aamiainen: Alpen Gold Миндаль и Кокос, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Суп Куриный с Картофелем. Päivällinen: Золотые Луга Творог Обезжиренный, Иванова Пасека Мёд, Alpen Gold Миндаль и Кокос. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - borzilova1
|