Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2020
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
966 kcal
|
Rasva: 21,21g | Prot: 122,29g | Hh: 70,93g.
Aamiainen: J7 Апельсиновый Сок, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%. Lounas: Абрикосы, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Päivällinen: Шоколадное суфле. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Конфетная
|