Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2020
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1494 kcal
|
Rasva: 42,50g | Prot: 72,97g | Hh: 209,23g.
Aamiainen: Citronsaft, Kaffe, Grönt Te, Banan, Renée Voltaire Spirulina Protein Power. Lounas: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Felix Cornichons, Kalkon Skinka, Polarbröd Sarek Tunnbröd. Päivällinen: Rostat Fullkornsbröd, Räkor, Kokt Ägg, Spenatsoppa. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - veronica.pettersson
|