Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2013
|
101,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 22,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Du läufst 13km/h??? Wow!!!
18 heinä 13 jäseneltä: Cocktailnase
|
laufen auf dem Crosstrainer - kommt aber nach den Angaben im Fitness First vom Kcal-Verbrauch her hin. Normales Joggen tu ich meinen Gelenken noch nicht an.
19 heinä 13 jäseneltä: rolikahn
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|