Päiväkirja - adrilg, 08 elo 20

28.9% de BMI E 102 cm de cintura.
92,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.    Vielä jäljellä: 22,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 elokuuta 2020:
487 kcal Rasva: 5,00g | Prot: 90,00g | Hh: 15,90g.   Aamiainen: PronoKal Omelete Mediterrâneo, PronoKal Bebida Sabor Moka. Lounas: PronoKal Creme de Aves. Päivällinen: PronoKal Creme de Aves. Välipalat/Muut: PronoKal Bebida Sabor Morango, Pronokal Sobremesa Sabor Limão. lisää...
5116 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 4,2 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - adrilg


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.