Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2020
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2731 kcal
|
Rasva: 76,03g | Prot: 85,93g | Hh: 324,48g.
Aamiainen: Vitaorganix Konjakmehl, Naturgut Bio Spirulina-Pulver, Kaffee. Lounas: Tomaten, Wassermelone, Zirkulin Flohsamenschalen . Päivällinen: Zucchinisuppe, Ciabatta, Gurkensalat, Nudelsalat, Echt Gut Burgunderbraten aus der Schweinekeule. Välipalat/Muut: Aldi Bio Hafer Cookies, Weinschorle, Erdbeerlimes, Gelatelli Vanilleeis und Erdbeereis, Pflaumenkuchen, Haribo Frösche, American Style Popcorn Süß. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wasserquelle
|