Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2020
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1457 kcal
|
Rasva: 93,23g | Prot: 92,71g | Hh: 65,82g.
Lounas: Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Suwong Chow Mein Sauce Mix, Dry Roasted Unsalted Peanuts, Zucchini . Päivällinen: Zucchini , Caesar Salad with Romaine, Schneider's Honey Garlic Chicken Wings. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jihyun Lee
|