|
pesée non à jeûn, on verra demain matin pour un petit bilan!
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 21,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
512 kcal
|
Rasva: 23,87g | Prot: 17,05g | Hh: 52,70g.
Lounas: Bon App Boulgour, Lentilles, Pois Et Falafels. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|