Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2020
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1320 kcal
|
Rasva: 72,61g | Prot: 84,72g | Hh: 83,22g.
Aamiainen: AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Quaker Stila Moras, Durazno, Colageno Hidrolizado, Nopales, Espinacas, Apio. Lounas: Papas Fritas, Palomitas de Maíz, Mafer Cacahuate Frito y Salado. Päivällinen: Carl's Jr. Papas Fritas Chicas , Queso Americano, McCormick Mayonesa (10g), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Välipalat/Muut: Quaker Stila Moras, Ferrero Nutella. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anamarisela56
|