Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2020
|
120,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 25,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
690 kcal
|
Rasva: 38,00g | Prot: 68,24g | Hh: 18,72g.
Lounas: Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Refogada, Repolho-Roxo. Päivällinen: Pizza Low Carb. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andersondass61
|