Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2020
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
222 kcal
|
Rasva: 3,67g | Prot: 6,72g | Hh: 39,32g.
Aamiainen: Raisins Secs, Markal Flocons d'avoine Petits, Bonneterre Lait d'avoine Nature. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|