Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2020
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1572 kcal
|
Rasva: 62,74g | Prot: 55,99g | Hh: 149,67g.
Aamiainen: Novus Баклажан Жареный, Хлеб Бородинский, Ашан Арахис Жареный Солёный, Пиво, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Увелка Гречневая Каша на Воде, Сырники, Домик в деревне Молоко 3,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - людмила919
|