Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2020
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1165 kcal
|
Rasva: 74,51g | Prot: 42,82g | Hh: 112,81g.
Aamiainen: Орехи Кешью, Активиа Йогурт Термостатный, Шаньга. Lounas: Хлеб, Мясницкий Ряд Балык Свиной. Päivällinen: Дыня, Орехи Кешью, Красная Цена Плюшка Московская, Варвара Краса Йогурт Фруктовый. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|