Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2020
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1855 kcal
|
Rasva: 53,61g | Prot: 183,57g | Hh: 162,39g.
Aamiainen: Яблоки Розовой Леди, Савушкин Хуторок Творог 5%, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные. Lounas: Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный), Каждый День Гречка, Каждый День Миндаль Обжаренный, Подсолнечное Масло, Valde Сыр Плавленный Сливочный, Яблоки Розовой Леди, Нектарины, Racionika Diet Протеиновый Батончик Пина Колада, Петелинка Куриная Грудка Филе. Päivällinen: Огурец (с Кожурой). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|