Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2020
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
866 kcal
|
Rasva: 46,34g | Prot: 79,26g | Hh: 31,35g.
Aamiainen: Пиканта Фасоль по-Мексикански с Кукурузой. Lounas: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Сельдь Соленая. Päivällinen: Сливочный Сыр, Скумбрия Запеченная, Запеченная или Жареная Пикша, Балтийский берег Салака Горячего Копчения. Välipalat/Muut: Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Nestle Кит Кат Мини. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - СветланаК2282
|