Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2020
|
103,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
956 kcal
|
Rasva: 64,16g | Prot: 42,80g | Hh: 51,50g.
Aamiainen: Nektarinen, Feigen. Lounas: Ponnath Rote Wurst. Päivällinen: Gemischter Salat, Eiklar, Président Feta, Möhren, Bonduelle Kichererbsen . lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rennschneck11
|