Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2020
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
750 kcal
|
Rasva: 17,49g | Prot: 43,76g | Hh: 102,70g.
Aamiainen: Rapunzel Semi Misti, Conad Yogurt Greco 0% Ciliegia, Mulino Bianco Macine, Uovo Sodo. Lounas: Bresaola, Anguria. Päivällinen: Rio Mare Tonno al Naturale, Mutti Passata di Pomodoro, Conad Riso Basmati. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pratikadc
|