Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2020
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1120 kcal
|
Rasva: 51,70g | Prot: 30,87g | Hh: 135,64g.
Aamiainen: Белая Глазурь, Пеко Торт Сказка Бисквитный. Lounas: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Салат Крабовый, Шашлык из Свинины, Лента Картофель Фри. Päivällinen: Show Time Попкорн Карамель. Välipalat/Muut: Lotte Чокопай, Безе, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Виноград. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|