Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2020
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 21,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
944 kcal
|
Rasva: 43,68g | Prot: 69,88g | Hh: 69,84g.
Aamiainen: Кетчуп, Песочное Печенье, Активия Натуральный Биойогурт с Ананасом. Lounas: Нектарин, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Куриная Грудка. Päivällinen: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Велком Грудинка Домашняя, Майонез. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|