Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2020
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1902 kcal
|
Rasva: 70,25g | Prot: 95,60g | Hh: 224,85g.
Aamiainen: Exquisa Quark Genuß Erdbeere, Grünländer Leicht, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Kürbiskernbrötchen. Lounas: Cucina Pizzabrot, Kühne Joghurt Dressing, Gemischter Salat, Mozzarella, Schafskäse, Cucina Pizzabrot. Päivällinen: Grünländer Leicht, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Kürbiskernbrötchen, Gelatelli Cola Wassereis. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sunshinee97
|