|
Back down a bit, which is good. Still feeling like a yo-yo.
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 74,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
413 kcal
|
Rasva: 20,74g | Prot: 33,89g | Hh: 16,35g.
Aamiainen: 4 Grain Eggs, Better than Bouillon Lobster Base, Peaches , dannon DAN LNF CARB VAN CRME4 PAK. Lounas: Publix Shredded Six Cheese Italian Blend. lisää...
|
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
|
 Kommentit
I am sure it is very frustrating especially if you feel you are doing what you know to do. All you can do is hang on for the ride :)
17 heinä 13 jäseneltä: sarahsmum
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|