Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2020
|
43,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1146 kcal
|
Rasva: 48,24g | Prot: 82,54g | Hh: 86,63g.
Aamiainen: Ого Отруби Ржаные, Nescafe Gold, Заливные Луга Молоко 3,2%, Продинко Арахис Соленый, Кокос, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сарафаново Био Творог 5%. Lounas: Соль, Global Village Зелёный Горошек, Помидоры, Кабачок, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Яйцо Куриное. Päivällinen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Lipton Чай Чёрный с Лесными Ягодами, Додо Пицца Пицца Овощная с Грибами. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Арианааааааа
|