Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2020
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1616 kcal
|
Rasva: 92,00g | Prot: 65,56g | Hh: 142,49g.
Aamiainen: Cream Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter, American Cheese, Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lounas: Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White, American Cheese, Butter, Sonny's Bar-B-Q Corn on the Cob. Välipalat/Muut: Wonderful Pistachios (Package), P3 Portable Protein Pack. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|