Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2020
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
911 kcal
|
Rasva: 26,29g | Prot: 70,23g | Hh: 94,96g.
Aamiainen: Dimsum Ayam Udang. Lounas: Chicken Nugget, Ampela, Nasi Putih. Päivällinen: Batagor Batagor. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anggazulaiha
|