Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2020
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1716 kcal
|
Rasva: 100,39g | Prot: 74,52g | Hh: 130,50g.
Aamiainen: Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Эклер Классический. Lounas: ВкусВилл Паштет из Печени Индейки с Паприкой, Яйцо Всмятку, Помидоры, Сладкий Лук, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, ВкусВилл Пирожки по-Корейски с Мясом, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". Päivällinen: ВкусВилл Баранки Молочные, Кефир 1%, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Красные Помидоры, Сладкий Лук, ВкусВилл Омлет с Сыром и Шпинатом. Välipalat/Muut: ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|