|
Зажорная неделька выдалась
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1425 kcal
|
Rasva: 65,97g | Prot: 75,97g | Hh: 132,79g.
Aamiainen: Cofix Киш с Курицей, Чудо Творожок Воздушный Клубника. Lounas: Перекресток Арбуз, Говядина Отварная, Куриный Бульон, Дыня, Болгарский Перец, Бекон, Огурец (с Кожурой), Горбуша. Päivällinen: Пицца Домашняя. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|