Päiväkirja - s-ani, 10 elo 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2020
65,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 15,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 elokuuta 2020:
518 kcal Rasva: 9,63g | Prot: 36,53g | Hh: 72,52g.   Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Блины с Творогом. Lounas: Огурец, Пангасиус, Макфа Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - s-ani


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.