Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2020
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
326 kcal
|
Rasva: 14,77g | Prot: 19,84g | Hh: 29,51g.
Lounas: BioBio Griechischer Feta, Rote Paprika, Eisbergsalat, Gurke (Geschält). Päivällinen: Babybel Mini Babybel, Mühlenhof Nuss-Schinken, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annachen1986
|