Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2020
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1334 kcal
|
Rasva: 82,44g | Prot: 33,65g | Hh: 119,84g.
Aamiainen: Чиабатта, Винегрет. Lounas: Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Päivällinen: Оливки (Любого Размера), Сыр Российский, Коровка из Кореновки Мороженое . Välipalat/Muut: Абрикосы, Кекс с Изюмом, Сыр Российский, Перекресток Чиабатта . lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|