Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2020
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
948 kcal
|
Rasva: 63,13g | Prot: 48,28g | Hh: 51,61g.
Lounas: Gratin Dauphinois, Carrefour Concombres Fromage Blanc et Ciboulette, Fleury Michon Rôti de Porc. Päivällinen: Sojasun Yaourt Nature, Pain de Mie, Fleury Michon Surimi, Casino Avocat, Tomates, Carrefour Jambon Sec Italien. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|