|
Ben vannacht wel zes keer eruit geweest om te plassen. Veel vocht kwijt dus. Yes onder 70! 😄
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1481 kcal
|
Rasva: 111,52g | Prot: 98,24g | Hh: 16,64g.
Lounas: Alpro Yoghurt Naturel met Kokosnoot, Champignons, Coop Braadworst Gemarineerd, Nevo Bloemkool Gekookt, AH Excellent Entrecote, Melkan Roomboter Ongezouten. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|