Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2020
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1914 kcal
|
Rasva: 60,99g | Prot: 93,66g | Hh: 244,31g.
Aamiainen: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Nutella Nutella, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lounas: Prugne, Fichi, Carosello, Risotto ai Frutti di Mare. Päivällinen: Gelatelli Sorbetto Passion Fruit, Spigola, Pomodori Ciliegini, Desantis Olio Extra Vergine di Oliva Classico, Friselle Integrali. Välipalat/Muut: Loacker Wafer Napolitaner, Panino Prosciutto e Formaggio. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|