Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2020
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
763 kcal
|
Rasva: 37,70g | Prot: 60,78g | Hh: 40,51g.
Aamiainen: Горбуша, Братья Караваевы Ростбиф из Говядины, Бабаевский Шоколад Тёмный Venezuela с Кунжутом. Välipalat/Muut: Tuc Крекер с Сыром, Курабье, Merci Шоколадные Конфеты. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lince Blossom love
|