Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2020
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1410 kcal
|
Rasva: 80,58g | Prot: 75,76g | Hh: 96,43g.
Aamiainen: Мёд, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Жареная Баранина, Кофе, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Красные Помидоры, Яичница. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - m.julia.boss
|