Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2020
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
533 kcal
|
Rasva: 10,51g | Prot: 17,35g | Hh: 90,46g.
Aamiainen: Pastèque, Candia Grandlait Demi Écrémé, Tartine Beurrée, Café au Lait, Raisins. Päivällinen: Freshona Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Auchan Torti Blé Complet. Välipalat/Muut: Raisins. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|