Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2020
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1308 kcal
|
Rasva: 88,40g | Prot: 63,05g | Hh: 70,23g.
Aamiainen: Сыр Российский, Гарнец Рисовая Мука, Вареное Яйцо, Творог 5%. Lounas: Луганские Деликатесы Балык Свиной, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом. Päivällinen: Орехи Кешью, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%. Välipalat/Muut: Орехи Кешью, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|