Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2020
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
973 kcal
|
Rasva: 20,09g | Prot: 51,11g | Hh: 135,64g.
Aamiainen: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Суп Куриный с Вермишелью, Вьетконг Папайя Сушеная, Вьетконг Сушёные Бананы. Päivällinen: Творог (Полностью Обезжиренный), Мёд, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Овсяное Печенье с Бананом. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - borzilova1
|