Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2020
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1430 kcal
|
Rasva: 53,58g | Prot: 51,65g | Hh: 193,36g.
Aamiainen: Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, REWE Bäcker Brötchen . Lounas: Erdbeerkuchen, Käsekuchen. Päivällinen: Metzgerfrisch Kochschinken, Tomaten, Avocado, REWE Bäcker Brötchen . Välipalat/Muut: Zucker, Erdbeeren, REWE Speisequark Magerstufe. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nadine581
|