Päiväkirja - PesasYPlantas, 10 elo 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2020
92 kg Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.    Vielä jäljellä: 10 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 elokuuta 2020:
1319 kcal Rasva: 23,25g | Prot: 80,92g | Hh: 201,48g.   Lounas: Pan Integral, Arroz Blanco, Poroto Mungo. Päivällinen: Huevo. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - PesasYPlantas


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.